منتديات ابداع نواعم

منتديات ابداع نواعم


 
الرئيسيةالبوابةبحـثدخولالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
هل الاستضافة المشتركة جيدة ؟!
أكبر مدينة ترفيهية في العالم
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
أفضل 15 عامل لتحسين صفحات الموقع لمحركات البحث
رائحة الفم الكريهة
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
الأحد أبريل 23, 2017 1:38 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:24 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:15 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:02 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 2:11 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:58 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:41 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:24 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 12:37 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 9:53 am
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري

شاطر | 
 

 عـــــــــــلاج عــــــدم الــــتـــركـــــيــــز ((هـام لـلـطـلبـة))

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
miss-imane
مشرفة قسم أزياء وأناقة
مشرفة قسم أزياء وأناقة
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 1540
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 22
الموقع الموقع : هنا و لهيه
المزاج : غير محدد

مُساهمةموضوع: عـــــــــــلاج عــــــدم الــــتـــركـــــيــــز ((هـام لـلـطـلبـة))   الثلاثاء يوليو 05, 2011 5:17 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نتمنى تكونو بخير و انتيــــــــــــــــــــــك

بسم الله الى الموضوع

إن أحد أهم مفاتيح النجاح في الدراسة و زيادة كفاءة العمل

هو القدرة على التركيز في العمل ،المراجعة و الحفظ أو المهمة التي بين أيدينا. لا يهم ماذا كنت تعمل،
فعندما لا تستطيع أن تركز على ما تقوم به، فإنك إما أن تفشل في تحقيقه أو أنك لا تحققه بالشكل و الكفاءة المطلوبة أو لا تحصل على نتيجة.
انه مرض اسمه عدم التركيز

وعدم التركيز يعني ان الانسان ينادى فلا يسمع ، يقرأ فلا يحفظ ، سريع السرحان ، لا يعرف ماذا يريد ، ينسى في حينه ما كان قبل دقائق ......


طريقة علاج مرض عدم التركيز

ويقوم بعلاج صاحب المرض واذا كان صغيرا يقوم به اباه او امه وهو على مسمع

تدوم مدة العلاج لخمس أيام على النحو الآتي



في اليوم الاول :

الاغتسال بماء الوضوء غسلا شرعيا بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس على نية الطهارة من الخبث والخبائث ثم قراءة مجموعة التسبيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " يس " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة دعاء التحصين وهو موجود على صفحة روحانيات ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " الرحمن " ثم قراءة مجموعة الاستغفار.



وفي اليوم الثاني :

وبعد صلاة الفجر قراءة سورة " هود " ، وفي وقت الضحى قراءة مجموعة الاستغفار ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر قراءة سورة " النجم " ، وبعد صلاة المغرب قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة الاستغفار ثم قراءة دعاء التحصين.



وفي اليوم الثالث :
الاغتسال بماء الوضوء بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس ثم قراءة سورة " الشورى " ، وفي وقث الضحى قراءة مجموعة الاستغفار ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الكهف " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة مجموعة التسبيح ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " الملك " ثم قراءة دعاء التحصين .



وفي اليوم الرابع :

وبعد صلاة الفجر قراءة سورة " البقرة " ، وبعد صلات الظهر قراءة سورة " يس " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة سورة " هود " ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " الحديد " ثم قراءة مجموعة الاستغفار.

وفي اليوم الخامس :

الاغتسال بماء الوضوء غسلا شرعيا بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس على نية الطهارة من الخبث والخبائث ثم قراءة سورة " الواقعة " ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " البقرة " وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة دعاء التحصين ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " الدخان " ثم قراءة مجموعة الاستغفار.


وهذا تمرين بسيط آخر يساعد على تطوير القدرة على التفكير الايجابي والمحاظة على التركيز
اليك هذه الكلمات لألوان مختلفة تقوم بقراءة اللون و لا تقرأ الكلمة.

أزرق أحمر أصفر اخضر بنفسجي أخضر أزرق بنفسجي أحمر أصفر بنفسجي

أزرق أحمر أحمر أخضر أزرق بنفسجي أصفر أصفر أخضر

والله هـــــــــــــــــو الــــــــــــــــشـــــــــــ ــــــافـــــــــــي

نشالله فادكم الموضوع

م
ن
ق
و
ل

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ikhlasse
مشرفة قسم النكت والأخبار الطريفة
مشرفة قسم  النكت والأخبار الطريفة
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 1139
تاريخ التسجيل : 24/05/2011
العمر : 21
الموقع الموقع : http://iman.yoo7.com/
المزاج : فرحانة

مُساهمةموضوع: رد: عـــــــــــلاج عــــــدم الــــتـــركـــــيــــز ((هـام لـلـطـلبـة))   الثلاثاء يوليو 05, 2011 5:27 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://iman-algerie.forumalgerie.net/
miss-imane
مشرفة قسم أزياء وأناقة
مشرفة قسم أزياء وأناقة
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 1540
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 22
الموقع الموقع : هنا و لهيه
المزاج : غير محدد

مُساهمةموضوع: رد: عـــــــــــلاج عــــــدم الــــتـــركـــــيــــز ((هـام لـلـطـلبـة))   الثلاثاء يوليو 05, 2011 5:35 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عـــــــــــلاج عــــــدم الــــتـــركـــــيــــز ((هـام لـلـطـلبـة))
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابداع نواعم :: منتديات الصحة و الطب :: التغذية والصحة-
انتقل الى: