منتديات ابداع نواعم

منتديات ابداع نواعم


 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتبحـثدخولالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
هل الاستضافة المشتركة جيدة ؟!
أكبر مدينة ترفيهية في العالم
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
أفضل 15 عامل لتحسين صفحات الموقع لمحركات البحث
رائحة الفم الكريهة
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
الأحد أبريل 23, 2017 1:38 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:24 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:15 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:02 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 2:11 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:58 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:41 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:24 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 12:37 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 9:53 am
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري
الهام الشهري

شاطر | 
 

  هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
adm!n
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 3490
تاريخ التسجيل : 01/02/2011
العمر : 37
الموقع الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر   الخميس فبراير 10, 2011 2:18 pm

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهعلينا
ان نحافظ على صحت انفسنا ولذلك على كل شخص لان بل يجلس امام الكمبيوتر
كثيرا لذلك أتيت اليكم بتمارين حتى كل شحص يحافض على نفسه عنده القيام
بالجلوس الكثير امام الكمبيوتر وشكرا جدا


التمرين الاول الجلوس المستقيم بالكرسي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وايظا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
للارجل
[size=16][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

للاعلى والاسفل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وللاعلى
[size=16][size=25][center][size=29][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ملخص كامل للتمارين وتطبيقها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وفي الاخير اتمنى لكم كمال الصحة والعافية وشكرا جزيلا

تحياتي
[/size][/size]
[/size][/size][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ibda3nawa3m.mam9.com
اميرة الورود
Admin
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 384
تاريخ التسجيل : 06/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر   الثلاثاء يونيو 21, 2011 7:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[center][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chamsse.19
مشرفة خياطة البساط...اللحاف
مشرفة خياطة البساط...اللحاف
avatar

انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 207
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمر : 27
الموقع الموقع : سطيف
المزاج : ممتاز

مُساهمةموضوع: رد: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر   الثلاثاء يونيو 21, 2011 8:04 pm

أهلا هبغعث هبغعث أهلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابداع نواعم :: منتديات الصحة و الطب :: التغذية والصحة-
انتقل الى: