منتديات ابداع نواعم
 هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر D275990c2f7
منتديات ابداع نواعم
 هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر D275990c2f7

منتديات ابداع نواعم


 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
أفضل 15 عامل لتحسين صفحات الموقع لمحركات البحث
ثلاثه حروف ولكنها تهز القلوب
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
هل الاستضافة المشتركة جيدة ؟!
أكبر مدينة ترفيهية في العالم
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
رائحة الفم الكريهة
الجمعة نوفمبر 30, 2018 4:02 pm
الجمعة نوفمبر 30, 2018 3:58 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:38 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:24 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:15 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:02 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 2:11 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:58 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:41 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 12:37 pm











 

  هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
adm!n
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
adm!n


انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 3492
تاريخ التسجيل : 01/02/2011
العمر : 42
الموقع الموقع : الجزائر

 هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر    هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Emptyالخميس فبراير 10, 2011 2:18 pm

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهعلينا
ان نحافظ على صحت انفسنا ولذلك على كل شخص لان بل يجلس امام الكمبيوتر
كثيرا لذلك أتيت اليكم بتمارين حتى كل شحص يحافض على نفسه عنده القيام
بالجلوس الكثير امام الكمبيوتر وشكرا جدا


التمرين الاول الجلوس المستقيم بالكرسي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وايظا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
للارجل
[size=16][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

للاعلى والاسفل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وللاعلى
[size=16][size=25][center][size=29][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ملخص كامل للتمارين وتطبيقها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وفي الاخير اتمنى لكم كمال الصحة والعافية وشكرا جزيلا

تحياتي
[/size][/size]
[/size][/size][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ibda3nawa3m.mam9.com
اميرة الورود
Admin
اميرة الورود


انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 384
تاريخ التسجيل : 06/05/2011

 هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر    هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Emptyالثلاثاء يونيو 21, 2011 7:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chamsse.19
مشرفة خياطة البساط...اللحاف
مشرفة خياطة البساط...اللحاف
chamsse.19


انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 207
تاريخ التسجيل : 09/06/2011
العمر : 33
الموقع الموقع : سطيف
المزاج : ممتاز

 هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر    هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر Emptyالثلاثاء يونيو 21, 2011 8:04 pm

أهلا هبغعث هبغعث أهلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هام بالنسبة للدين يجلسون طويلا امام الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابداع نواعم :: منتديات الصحة و الطب :: التغذية والصحة-
انتقل الى: