منتديات ابداع نواعم
 فــطــائــر السبانخ D275990c2f7
منتديات ابداع نواعم
 فــطــائــر السبانخ D275990c2f7

منتديات ابداع نواعم


 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
أفضل 15 عامل لتحسين صفحات الموقع لمحركات البحث
ثلاثه حروف ولكنها تهز القلوب
مدينة باندونق رمز من رموز السياحة في اندونيسيا
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
هل الاستضافة المشتركة جيدة ؟!
أكبر مدينة ترفيهية في العالم
محمد بن سلمان يعلن عن أكبر مدينة ترفيهية في العالم
اتباع نمط صحي يحافظ على اسنانك
رائحة الفم الكريهة
الجمعة نوفمبر 30, 2018 4:02 pm
الجمعة نوفمبر 30, 2018 3:58 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:38 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:24 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:15 pm
الأحد أبريل 23, 2017 1:02 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 2:11 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:58 pm
الأربعاء أبريل 19, 2017 1:41 pm
الثلاثاء أبريل 18, 2017 12:37 pm











 

  فــطــائــر السبانخ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
adm!n
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
♥ المُدِيــــ العَامَة ــــرَة ♥
adm!n


انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 3492
تاريخ التسجيل : 01/02/2011
العمر : 43
الموقع الموقع : الجزائر

 فــطــائــر السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: فــطــائــر السبانخ    فــطــائــر السبانخ Emptyالخميس فبراير 10, 2011 3:06 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






فــطــائــر السبانخ



المقادير :

كوبا دقيق كبيران
ملعقة خميرة سريعة الذوبان
ملعقة صغيرة باكينج باودر وربع ملعقة ملح
6 ملاعق زيت أو ملعقة ونصف سمن مازولا جامد
ثلاثة أرباع كوب كبير ماء للعجن.


الحشوة :

حزمتا سبانخ (تغسلان وتقطعان قطعا صغيرة)
بصلة واحدة مقطعة أو مفرومة ناعما
ملح وفلفل اسود وملعقة سماق صغيرة
عصير حبة ليمون صغيرة.




طريقة عمل الحشوة :

1) ضعي البصل المقطع في صينية واضيفي إليه الزيت وحمريه قليلاً على النار
2) اضيفي السبانخ المفرومة وقلبيها حتى تتشرب بالماء
3) أضيفي عصير الليمون والملح والفلفل الأسود والسماق
4) ارفعيها من على النار بعد ان يجف ماؤها واتركيها حتى تبرد ثم تستعمل الحشوة
.


طريقة التحضير :

1)
ضعي الدقيق في زبدية، ثم اضيفي الملح والخميرة والباكينج باودر. أضيفي
الزيت وافركي الدقيق بالأصابع ثم اضيفي الماء واعجني العجينة باليد أو
بالخلاط الخاص لعمل العجينة

2) اتركيها لمدة نصف ساعة، ثم مديها واحشيها بالسبانخ بحيث تكون على شكل مثلث. وبعد الانتهاء من تحضير الفطاير إدهني الصينية بقليل من الزيت ثم رصي فطاير السبانخ فيها، ثم ادهنيها بالبيض ( حسب الرغبة )

3) ادخليها في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ibda3nawa3m.mam9.com
ريحانة
مشرفة قسم تجهيز العرائس
مشرفة قسم تجهيز العرائس
ريحانة


انثى
عدد مساهماتي عدد مساهماتي : 309
تاريخ التسجيل : 19/04/2011

 فــطــائــر السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فــطــائــر السبانخ    فــطــائــر السبانخ Emptyالسبت مايو 21, 2011 2:51 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فــطــائــر السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض
» السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض
» السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض
» السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابداع نواعم :: المطبخ الإلكتروني - مطبخ حواء :: أطباق رئيسية-
انتقل الى: